Răng bị xỉn màu, ố vàng là điều mà chẳng ai mong muốn. Bên cạnh đó, một hàm răng xấu xí cũng khiến cho nụ cười thật kém duyên. Đừng lo lắng nhé! Răng bị vàng hoàn toàn có thể khắc phục bằng các phương pháp tự nhiên. Hãy để chúng tôi mách bạn những “bí kíp” sau đây. Đảm bảo hiệu quả bất ngờ đấy!

Răng bị ố vàng , xỉn màu là tình trạng thường xuyên gặp phải của nhiều người. Có rất nhiều lí do nguyên nhân khách quan, chủ quan, cùng tìm hiểu những nguyên nhân cơ bản khiến cho răng của bạn chưa được trắng sáng nhé!

Nguyên nhân gây nên tình trạng răng bị vàng

1.Do vệ sinh răng miệng không đúng cách

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng hàm răng không được sáng màu, tuy nhiên một trong những nguyên nhân mà mọi người thường xuyên mắc phải đó chính là vệ sinh và chăm sóc răng miệng chưa đúng cách. Rất nhiều người nhầm tưởng vệ sinh răng miệng là đánh răng đều đặn ngày 2 lần sáng và tối mà quên đi việc chăm sóc toàn diện. Bên cạnh đó, hàng ngày, răng phải tiếp nhận và nhai nhiều loại thức ăn nếu không vệ sinh kĩ sẽ không thể loại bỏ chúng hoàn toàn khỏi khoang răng miệng của bạn.

Điều quan trọng là các bạn đã biết đánh răng đúng cách chưa? Câu hỏi tưởng như khá buồn cười song lại là điều không phải ai cũng biết. Bên cạnh đó, ngoài việc vệ sinh răng miệng kĩ lưỡng, súc miệng để sát khuẩn với nước muối hàng ngày, các bạn cũng nên định kì lấy cao răng 6 tháng 1 lần để loại bỏ hoàn toàn những mảng bám ” đáng ghét” trên răng miệng của bạn.

2. Do các tác nhân bên ngoài

Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng chưa kĩ lưỡng hoặc không đúng cách thì những tác nhân bên ngoài như các thực phẩm hóa chất cũng làm cho hàm răng của bạn bị chuyển màu khá nhiều. Và chúng cũng là một phần trong cuộc sống sinh hoạt khó tránh. Cùng điểm qua một số dòng thực phẩm có thể khiến hàm răng của bạn trở nên xấu xí nhé!

+Trà : Đứng đầu trong các danh sách món ăn đồ uống khiến răng bạn trở nên ố vàng chính là trà. Các loại trà từ loại trà đen chứa rất nhiều tannin có thể làm ố men răng đến các loại trà phổ biến khác. Các bạn có thể thấy những cốc chén chứa trà phải được cọ rửa thường xuyên. Hàm răng của chúng ta cũng vậy, sau khi uống trà cũng đổi màu nhanh chóng. đặc biệt uống trà thường xuyên có thể làm xói mòn men răng và làm tổn hại đến răng nhiều hơn.

+Nước ngọt, đồ có gas: đây là những thức uống ưa thích của khá nhiều người, tuy nhien bạn cũng nên hạn chế hoặc từ bỏ thói quen xấu này nếu không muốn hàm răng của mình ngày càng trở xấu xí hơn. Trong đồ uống có gas và nước tăng lực có chứa phosphoric  và axit citric  kết hợp cùng đường và axit  tự nhiên sẽ khiến răng nhanh chóng bị mất đi lớp men răng bảo vệ. Đó cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tình trạng răng bị ố màu.

+Nước sốt và gia vị: Đây là một trong những món đồ thực phẩm thuộc danh sách đen mà các bạn cần tránh. Tuy nhiên, nước sốt và gia vị thường xuyên sử dụng trong việc ăn uống hàng ngày nên rất khó để kiêng hoàn toàn. Các loại nước sốt và tương cà chua, ớt có thể dính vào men răng, thúc đầy quá trình ố men răng.

+Kháng sinh: Trong thuốc kháng sinh có chứa các chất có hại cho cơ thể , làn da nói chung và hàm răng nói riêng. Hai chất đó có tên là tetracycline và doxycycline nếu dùng cho trẻ em dưới 8 tuổi hoặc phụ nữ có thai rất dễ khiến răng bị vàng, ố.

Bên cạnh những thực phẩm như nước sốt gia vị, đồ uống ngọt hay trà thì những chất kích thích như cà phê, rượu, thuốc lá và rau trái có chứa màu sáng cũng là nguyên nhân chủ yếu khiến răng bị vàng. Vì vậy, hãy tập cho mình những thói quen ăn uống tốt kết hợp cùng những cách làn trắng răng bị xỉn màu, ố vàng mà chúng mình sắp gợi ý dưới đây.

Cách làm trắng răng bi vàng cực hiệu quả

Bên cạnh những phương pháp thẩm mỹ phục hình như bọc răng sứ hay sử dụng tới các phương pháp can thiệp từ bên ngoài thì cách làm trắng răng bằng những nguyên liệu tự nhiên cũng rất được ưa chuộng. Với những nguyên liệu này, các bạn hoàn toàn có thể thực hiện ở nhà mỗi ngày, đều đặn mà không tốn quá nhiều chi phí. Đây cũng là cách làm trắng răng an toàn được nhiều người áp dụng và đem lại hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên vì là phương pháp tự nhiên nên mình khuyên các bạn cần một chút chăm chỉ và kiên trì để đem lại những thay đổi rõ rệt nhé!

1.Làm trắng răng bằng baking soda

Có lẽ baking soda là nguyên liệu khá quen thuộc với nhiều bạn về hiệu quả làm trắng răng rồi. Baking soda được coi là thần dược đem lại cho bạn những thay đổi đáng mong đơin về một hàm răng trắng sáng.

Baking soda là loại nguyên liệu khá rẻ tiền mà các bạn có thể tìm mua ở bất kì đâu, từ nhà thuốc, cửa hàng tiện lợi cho đến bất kì shop tạp hóa nào. Giá thành của nó tương đối rẻ, chỉ từ 20.000 cho một hộp sử dụng nhiều lần. Bên cạnh đó, nó cũng sở hữu khá nhiều công dụng tốt cho da trong việc làm dịu đi vết cháy nắng, sẹo, thâm và tẩy tế bào chết.  Baking soda chính là sự kết hợp của thuốc muối và bột nở. Sau đây mình sẽ hướng dẫn bạn cách làm sạch răng bằng baking soda hiệu quả.

+ Làm sạch cao răng với baking soda và nước: Kết hợp 2 nguyên liệu đơn giản này sẽ đem đến cho bạn hiệu quả tuyệt vời cho việc làm trắng những vùng răng bị ố và vàng. Bên cạnh đó, không cần phải pha trộn quá nhiều bước, bạn cũng đã có cho mình những hỗn hợp điều trị răng bị vàng cực tốt.

Cách thực hiện như sau: Trộn một lượng bột vừa đủ baking soda và nước theo tỉ lê 1:1 đồng nhất sao cho 2 hỗn hợp hòa tan với nhau. Bnaj sẽ có một dung dịch lỏng, hơi sệt màu trắng đục. Dùng bàn chải đánh  răng lông mềm nhúng vào hỗn hợp đó rồi chà nhẹ lên răng và thực hiện thao tác quen thuộc của việc đánh răng hàng ngày. Chải từ trong ra ngoài, trên xuống dưới lần lượt và trình tự để đưa lớp mảng bám theo  bàn chải đi ra ngoài. Với phương pháp làm sạch răng bằng baking soda, các bạn cũng không nên thực hiện quá lâu, răng có thể sẽ mất đi lớp bảo vệ cần thiết.

+ Làm sạch răng bằng baking soda và giấm táo: Thêm một sự kết hợp ăn ý để làm trắng răng bị vàng bằng cách sử dụng baking soda với giấm táo. Như các bạn đã biết, giấm táo có công dụng rất tốt trong việc sát khuẩn, làm sạch sử dụng như một loại nước toner rất tốt cho làn da. Trong giấm táo có chứa hàm lượng axit nhẹ có tác dụng loại bỏ những mản bám cứng đầu, cao răng và các vết trám răng. Hiệu quả này sẽ được nhân đôi nếu kết hợp cùng với baking soda.

Cách thực hiện làm trắng răng với baking soda và giấm táo như sau: Trộn bột baking soda với một chút giấm táo theo tỉ lệ chênh lệch 2:1. Tránh cho quá nhiều dấm táo vì răng có thể mất đi lớp men bảo vệ . Bôi hỗn hợp lên bề mặt bàn chải và chà nhẹ, sau khi cọ xát với hỗn hợp, những lớp mảng bám vết ố vàng sẽ từ từ bong ra và trả lại cho bạn hàm răng trắng sạch như mới.

+ Làm sạch răng bị vàng bằng baking soda và muối ăn: Muối ăn là một trong những nguyên liệu , gia vị không thể thiếu của mọi nhà, bên cạnh khả năng làm sạch rau quả thực phẩm thì muối cũng có những công dụng tuyệt vời trong việc làm sáng đều màu răng. Kết hợp sử dụng muối ăn với baking soda không chỉ ngăn ngừa được những lớp cao răng khiến răng bị xỉn màu mà còn tăng cường sự chắc khỏe cho hàm răng của bạn đấy. Bạn có thể tham khảo cách làm sạch răng bằng muối

Cách thực hiện phương pháp như sau:

Trộn muối và baking soda vào một chiếc chén nhỏ, sau đó sử dụng bàn chải đánh răng lông siêu mềm để bôi hỗn hợp đó lên răng của bạn. Với phương pháp này, lưu ý với các bạn đó là sử dụng bàn chải có đầu lông tơ mềm nhẹ nhé. Muối có kích thước hạt khá to giống như tác dụng massge cho răng, nếu bạn sử dụng những bàn chải cứng để chà muối lên thì răng bạn sẽ bị tổn thương đấy. Ben cạnh đó, sử dụng kết hợp baking soda với muối các bạn nên cho một chút xíu nước để 2 nguyên liệu có sự hòa quyện với nhau, tránh gặp khó khăn trong quá trình thực hiện

Làm trắng răng với baking soda là một phương pháp khá hiệu quả nếu thực hiện thường xuyên, tuy nhiên, cần thực hiện theo chu kì 3 lần/ tuần . trong baking soda có chất tẩy trắng dễ khiến răng bị mất đi lớp men bảo vệ cũng như khiến răng bị yếu và nhạy cảm hơn nếu sử dụng thường xuyên.

2. Làm trắng răng với đường nâu

Cũng giống như muối, đường bên cạnh công dụng là một chất tạo ngọt, gia tăng hương vị cho món ăn và đồ uống thì đây cũng là nguyên liệu rất tốt , đem lại hiệu quả cho hàm răng trắng sáng. Tuy nhiên, sử dụng đường nâu có công dụng hơn hẳn so với các loại đường trắng.

Cách làm sạch răng bằng đường thực hiện như sau: Nguyên liệu cần chuẩn bị là một chút đường nâu hoặc có thể thay thế bằng đường đỏ. Một chút muối hạt và một cốc nước ấm là bạn đã có đầy đủ các nguyên liệu để  bắt đầu thực hiện các thao tác làm sạch cao răng rồi.

Trước khi làm sạch răng với đường nâu, súc miệng thật kĩ với nước muối ấm đẻ làm sạch qua khoang răng miệng , tạo điều kiện cho đường tiếp xúc với răng miệng tốt hơn.

Sau khi súc miệng với nước muối ấm, ngậm một thìa cà phê đường trong khoảng 15 phút. Trong thời gian ngậm đường, bạn liên tục đưa lưỡi để khuấy đường trong răng miệng, đảm bảo đường sẽ đi đến từng ngõ ngách để làm sạch răng một cách tốt nhất các mặt trong lẫn mặt ngoài. Khuấy đảo cho đến khi đường tan hết. Sau đó xúc miệng lại bằng nước muối ấm để đem lại hiệu quả làm sạch nhất định

Bạn nên duy trì cách này đều đặn 2 lần/ tuần để loại bỏ hoàn toàn những mảng bám khó chịu cho hàm răng. Giúp làm trắng răng bị vàng một cách hiệu quả.

3. Cách làm trắng răng bị vàng với vỏ chuối

Với nguyên liệu bằng vỏ chuối này, bạn sẽ không cần tìm mua ở bất kì đâu mà vẫn đem lại hiệu quả về một hàm răng trắng sáng như ý muốn. Tuy nhiên, lưu ý khi làm sạch răng bằng phương pháp này bạn cũng nên sử dụng những vỏ chuối chín, vì vỏ chuối xanh sẽ rất khó tách vỏ lại có thể khiến cho bạn cảm thấy chát. Đặc biệt trong vỏ chuối chín có chứa hàm lượng lớn chất potassium. Đây là chất có khả năng làm sáng, làm sạch hiệu quả, rất tốt cho răng miệng. Những vỏ chuối chín vàng sẽ là lựa chọn tốt cho bạn. Thêm vào đó hãy lựa chọn những phần vỏ chuối có nhiều sơ. Chất sơ có trong chuối sẽ lấy đi những mảng bám khiến răng bạn bị ố vàng và trả lại hàm răng trắng sáng như mong muốn.

Vỏ chuối cũng là một trong những chất  làm trắng răng tự nhien hiệu quả bởi phần vỏ chuối bên cạnh potassium còn chứa một lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, đều là những thành phần tốt giúp làm trăng răng tự nhiên.

Cách thực hiện phương pháp làm trắng răng bằng vỏ chuối khá đơn giản. Tận dụng phần vỏ chuối sau khi đã ăn, nhớ là hãy sử dụng phần chuối chín, lột lấy vỏ chuối chín , có thể sử dụng một phần vừa đủ để thực hiện phương pháp làm trắng răng. Phần vỏ chuối không dùng đến bạn có thẻ cất vào tủ lạnh sử dụng cho những lần tiếp theo.

Với phương pháp này, bạn nên làm sau các bước vệ sinh răng miệng như đánh răng kĩ càng , sử dụng nước súc miệng.Sau khi đã vệ sinh răng miệng kĩ càng, các bạn sử dụng mặt trong của phần vỏ chuối chà xát vào bề mặt răng trong vòng 2 phút, tuy nhiên với phương pháp này cần làm nhẹ nhàng để phần vỏ chuối không để lại những mảnh vụn sót lại trên chân răng. Đặc biệt hãy di nhẹ chúng tới nhiều điểm trên răng của bạn để hiệu quả làm trắng được tốt nhất, chú ý dùng vỏ chuối làm sạch ở những phần mà bàn chải đánh răng không thể di tới, dễ bị ố màu. Vì tính tiện lợi nên vỏ chuối cũng là một trong những cách làm trắng răng nhanh chóng và hiệu quả. Có một lưu ý nho nhỏ khi sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng đó là các bạn nên sử dụng vỏ chuối khô , vỏ chuốt ướt sẽ dễ bị mủn và vụn khi làm sạch răng của bạn.

Sau khi chà xong, các bạn để nguyên trạng thái như vậy tầm 5-8 phút để những lớp khoáng chất bên trong vỏ chuối được ngấm vào sâu bên trong chân răng cũng như bề mặt răng lợi của bạn. Đặc biệt vỏ chuối có tác dụng thần kì trong việc làm trắng sáng răng ngay tức thì.

Sau khi làm trắng răng với thao tác cùng vỏ chuối các bạn tiếp tục làm sạch lại khoang miệng của mình bằng cách sử dụng bàn chải khô, chải đều các lớp dưỡng chất của vỏ chuối lên bề mặt răng trong khoảng 3 phút. Sau đó sử dụng kem đánh răng và chải răng như bình thường. những cặn bẩn bên trong răng sẽ theo phần vụn vỏ chuối được trải đều trước đó theo ra ngoài, sau khi dùng kem đánh răng, các bạn có thể cẩn thận hơn bằng cách dùng nước súc miệng và đưa chúng ra ngoài.

Với phương pháp làm trắng răng bằng vỏ chuối, các bạn nên thực hiện ít nhất 2 lần 1 ngày và đều đặn. Việc chăm chỉ sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng sẽ đem lại cho bạn những hiệu quả trên cả mong đợi, tuy nhiên cần kiên trì thực hiện vì đây là phương pháp làm trắng răng bằng thiên nhiên và không phải là những cách làm trắng răng ngay lập tức như những phương pháp thẩm mỹ hay bọc răng sứ thông thường.

Tổng hợp những nguyên nhân cũng như cách làm trắng răng bị vàng trên đây sẽ giúp cho bạn có được những những bước chăm sóc răng một cách hiệu quả nhất. Vì “cái răng cái tóc là góc con người” mà. Lên quy trình chăm sóc răng kĩ càng không bao giờ là thừa.

Bạn có thể tham khảo:

1 BÌNH LUẬN

ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN

Hãy bình luận nhé
Điền tên của bạn